jak gif

Chyba nie ma innych rozwiązań niż kręcić z tych 10 kg lub nawet 20 kg krążków. Ja mam na siłce max sztangielkę 44 kg i też jak chce sobie powyciskać lub powiosłować to muszę kręcić. Z resztą nawet skręcane na stałe nie są małe przy takiej wadze...

nom z tymi wachaniami ciekawe jak jest do konca

ja bym nienasycal, kreta idzie na marne... kiedys byl taki fajny post o tym i byly wykresy jak wyglada cykl z nasycaniem i bez nasycania... Pozdro

zobaczymy jak w sobote sobie poradzisz!! bede w sobote ii przy mnie do poludnia klękniesz!! obiecuje Ci to

Jak będzie przypakowana to nie będzie to za sprawą karnityny. Po drugie jeżeli sam trening spowoduje zamianę tłuszczu w mięśnie u kobiety, to co on musi robić u facetów

Charon bardzo trafne porownanie z tym drzewem Zeby wygladac jak facet,musialaby sie baaaardzo napracowac albo poprostu wkluc saa,bo po samych suplach jej to nie grozi!A z tego co piszesz wynika,ze albo nic nie robi na tej silowni,albo nie trzyma diety.Proste.

Po pierwsze DIETA!A jak beda braki w diecie to gainer

nie wiem powinienes pocwiczyc troche najpier na odzywach kreatynie itd potem po 3 miechach bym ci radzil 1-8propek 1-5 metka to tak na powrot pozniej cos z grubszej rury jak prolo bold winko propek pozdro

zachęcam ! a może sie skusi. jak Cie jara judo to wal na judo !

oj Haniu to nie takie proste że się łyka tabletkę i wygląda jak model..

mysle ze sam clom + nolva da rade aczkolwiek mozesz wrzucic HCG jak masz dostep. jesli com+ nolva to 7-10 dni po ostatnim szocie prolo dajesz na noc clom pierwsze 3 dni po 100mg dalej do konca po 50mg, nolva razem z clomem w dawce 20mg_ed i przeciagasz tydzien dlzuej od clomu

bardzo się cieszę i tylko dodam na marginesie , ze co do kremu to faktycznie /jak wyżej/ lepiej używać Nivea Soft zamiast Nivea zwykłego ( ten blokuje pory strasznie )

U mnie tez swietnie ida, ale vital szedlby jeszcze lepiej jak by konkurencja nie psula rynku Sprzedaja Vitala duzo taniej od sugerowanych cen...

tydzień przerwy jak najbardziej

Gainer to Gainer wiec kieruj sie przede wszytkim cena. A promocyja cena NUTRENDA 159zl za 7kg jest bardzo dobra i przebija wszystkich na rynku wiec jak najbardziej bedzie to odpowiedni wybor chociarz troche slabo sie rozpuszcza ale ogolnie ok . PS.Jakbys zostal przy OLIMPIE lepiej cenowo wychodzi Gainer MCT 5kg za 137zl. Pozdrawiam.

one są na bazie wody robione ,do anala jak znalazł

j/w raposo, zostan na diecie bo jak nie mozesz termogeników to reszta raczej nie warta wydania kasy, takie moje zdanie

to ja sie jeszcze dołącze z tym moim systemem protein 1 porcja to jest 30g? i mam to rozpuścić w 100ml wody?? tak wyczytałem na ulotce i jak to piłem to takie nijakie w smaku i tak jakby sie całość nie rozp. - jakby mąkę czułem

A jaki jest powód ze chcesz wprowadzić zmiane? Razowy jest przecież ok tak samo jak pełnoziarnisty

Raczej nie chodze jak panięta i nie mam żadnych obcisłych spodni same duże luźne tylko że wczoraj w krutkich chodziłem i chyba temu mnie napiernicza